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Durées & tarifs

Massages bien-être ~ Lisa Tabord

30 minutes — 50 €

Un temps ciblé pour relâcher les tensions essentielles.

60 minutes — 90 €
Une séance complète pour rééquilibrer le corps et apaiser le système nerveux.

90 minutes — 120 €
Une immersion profonde pour libérer les tensions et restaurer une sensation globale d’harmonie.

120 minutes — 180 €

Un moment d'exception pour retrouver l'équilibre intérieur et révéler sa beauté

🌿 Tarifs AfroPilates ~ Lisa Tabord

Séances individuelles

30 minutes — 49 €
Découverte énergétique tous niveaux et entretien

Une séance courte et ciblée pour reconnecter le corps et la respiration.

45 minutes — 70 €

Découverte énergétique + entretien + endurance

Un temps d’exploration guidée pour relancer la mobilité et la perception.

60 minutes — 90 €

Découverte énergétique + entretien + endurance + sculptant

Une séance complète pour installer les bases et approfondir le travail corporel.

Accompagnement 2 mois

900 €

(20 sessions de 40 minutes 2/semaine)

Un engagement profond pour transformer durablement le corps, installer de nouveaux repères et habiter pleinement le mouvement.

Accompagnement mensuel 280 €

(4 sessions de 45 minutes 1/semaine)

Un rendez-vous régulier pour entretenir l’équilibre, affiner la perception et soutenir l’évolution du corps.

Session familiale

380 €

( 1 session/ semaine pour 3 à 5 personnes 1 mois)

Un moment partagé pour explorer le corps ensemble, créer du lien et vivre une expérience à la fois ludique et profonde.

Chaque accompagnement Massage Bien-Etre est pensé pour s’adapter à votre rythme et à votre évolution.

Chaque séance est pensée comme un accompagnement personnalisé,
dans le respect du rythme et des besoins du corps.

Renseignements/ Réservations/ Demandes de rendez-vous diagnostique/..